it must have been sweat but i drank it like wine

 17.53 igår fyllde nicklas 20 år och vi var där och gratulerade. det var trevligt såklart och jag klarade inte av att ha min vita helg. självdisciplin står högst på min önskelista. min kropp känns så sliten och full av gifter. jag skulle verkligen behöva ha en vit helg eller gå på nån reningsdiet eller göra en tarmsköljning. fast det verkar läskigt. nästa helg ska jag vara nykter.
idag började bra med god frukost, två liter vatten och en ipren. sen tog jag på mig de varmaste skorna och gav mig ut på en uppfriskande promenad i solen, jag har läst att en promenad och frisk luft är det bästa mot bakfylla. det är en lögn. när jag kom tillbaka mådde jag sämre och var segare och tröttare och sov i soffan i tre timmar. jag skulle plugga hela dagen idag. inte en bok är öppnad. var är min självdiciplin?